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  • 立冬节气进补吃什么  5种食物不可少

    立冬节气进补吃什么 5种食物不可少

    立冬已经到了,而到了立冬肯定要吃食物进补养生的,那么你知道立冬吃什么食物进补呢?  立冬节气到了,从节气来说,冬季自此开始,人们很快就要被严寒包围了。在冷天必须要做好保健措施,否则疾病一下子就盯上你。

  • 十月养生不能吃什么 远离这3种食物对身体好

    十月养生不能吃什么 远离这3种食物对身体好

    现在已经是十月份了,那么你知道十月养生有什么方法吗?在饮食上面不能吃什么吗?  已经十月份了,秋意又更凉了许多,早晚温差又更大了,为了让身体保持健康,请务必要做好养生准备,比如说注意饮食。其中,小编提

  • 秋季养生要注意这八大原则 推送五大养生食物

    秋季养生要注意这八大原则 推送五大养生食物

    秋季是适合养生的季节,特别是经过炎热的夏季之后,我们更要在秋季进行好好的养生。那么秋季要如何养生呢?秋季养生要注意哪些呢?适合秋季养生吃的食物有哪些呢?下面就来了解一下。  一、秋季养生原则  1、调

  • 六个好习惯 让你养生又养颜

    一、定期到医院  体检在经济发达国家,人们的保健意识很强,许多家庭都有私人医生,尽管身体没有不舒服的感觉,也会按时进行体检。因此,如果有肿瘤等不易发现疾病就能够及时查出。而我国大多数人都有一个不好的习

  • 秋燥时节要如何养生?应牢记这4个养生重点

    《黄帝内经》说“春夏养阳、秋冬养阴”,千字文说“寒来暑往,秋收冬藏”。古人的智慧告诉我们,秋天应该收敛自己的阳气水气,要多养自己的阴气,所以秋冬养阴是为了冬季的收藏之气。  那么在秋燥时节,我们应该如

  • 秋季养生有“五防”防秋燥防湿邪

    秋季养生的注意事项有哪些?现在正是初秋时节,天气逐渐的凉爽起来了,在这个夏秋交替的时节,我们也要做好日常的保健养生。俗话所,多事之秋,那么怎么能健康的度过初秋时节呢?秋季养生要注意哪些细节呢?下面为大

  • 中秋节放假通知

    中秋节放假通知

    月儿渐圆,中秋节即将到来,为方便大家做好备货计划,现将中秋节放假安排公布如下:   公司定于9月13日至9月15日放假三天!休假期间不能发货,并于9月16日上班后统一发货。

  • 入秋后吃对这几样东西,让你整个秋天不生病!

    入秋后,随着气候的变化,人体可能产生诸多不适。  其中最主要的就是秋燥、秋乏、秋愁、秋泻这四大表现。除了调整生活方式和心态,适当的饮食调整必不可少。  秋燥:补够水和维A  很多人一进入秋天就开始皮肤

  • 入秋养生方法 你知道有哪几种?

    入秋养生方法 你知道有哪几种?

    现在已经入秋了,而在入秋的时候,我们一定要做好养生工作,那么你知道秋季养生要怎么做吗?  已经入秋了,早晚的气温明显的低了。当然,白天的气温已经很高,让人们感到炎热。由于刚刚进入秋天,很多的身体都还没

  • 养生要选择好最佳时间?九个最佳的养生时间必须掌握

    现在人们越来越注重养生了,只有保持良好的养生习惯,才能够让我们变得更加的长寿,除了通过锻炼和饮食养生之外,我们也要选择好最佳的养生时间,这样才会让养生事半功倍。  哪9个时间是养生最佳的时候?  1、

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